Schwimmen
Schwimmen 1 - Anfänger und Fortgeschrittene
Inhalt: Erlernen, Festigen und Verbessern der verschiedenen Schwimmtechniken (Kraul, Brust, Rücken, Delfin) mit dem zusätzlichen Ziel, die Schwimmdistanz zu verlängern (Ausdauer Verbesserung).
Weiters:Aufwärmen, Technik, Sprints, (Roll-)Wende, Startsprung, Intervalltraining, etc.
Das braucht es: Schwimmbrille
Voraussetzungen: Grundkenntnisse im Schwimmen bzw. sicheres Fortbewegen im Medium Wasser
Zusatzkosten: Vergünstigter Eintritt* in das ASIA Spa (€ 5,-)
*ist jedes mal zu bezahlen
WIR BITTEN UM PÜNKTLICHKEIT!
- 7 October 2025, 6:45 PM - 8:45 PM
- 14 October 2025, 6:45 PM - 8:45 PM
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