Trampolin & Turnen

Trampolin & (Geräte-) Turnen

(Geräte)-Turnen ist eine perfekte Basis für viele andere Sportarten - es werden Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und Balance gefordert und verbessert. Ein methodischer Aufbau garantiert ein sicheres Herantasten an komplexere Bewegungen.

Inhalte: Körperspannungsübungen; Sprünge am Trampolin; Boden- und Geräteturnübungen; AirTrack Turnen

Ziel: Freude an der Bewegung, wesentliche Verbesserung der Beweglichkeit, Körpermotorik und Körperspannung.

1x pro Semester: Ausflug in die Trampolinhalle


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28,00 / 42,00 / 80,00 EUR

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Trainer/innen
Tag & Uhrzeit
Donnerstag, 17:20-18:50
Ort
BRG I alt, Leoben
Teilnehmer:innen
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