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      sportsdivision : Wassersport
      Kursbezeichnung : Schwimmen
      action :
      Kursbezeichnung :
      Schwimmkurs für MUL Bedienstete
      description :

      Dieser Kurs wird im Zuge der Betrieblichen Gesundheitsförderung exklusiv für MUL Bedienstete angeboten.

      Es werden alle Schwimmlagen trainiert, wobei der Fokus auf dem Kraulschwimmen liegt.

      Zielgruppe:
      Gesundheits- sowie Ausdauersportler*innen, welche sich problemlos über Wasser halten können und ihre Schwimmfähigkeiten verbessern möchten. 

      Voraussetztungen:
      Durchgehendes Kraulschwimmen für mind. 50m in beliebiger Intensität.

      Inhalt:
      -Technische Verbesserung des Kraularmzuges
      -Verfeinerung der Atemtechnik & Wasserlage
      -Ökonomisierung des Beinschlags
      -"Reinschnuppern" in weitere Lagen wie Brust-, Rücken, und Delfin 

      Dauer:
      10 Einheiten zu 1 Stunde

      *Der Preis beinhalten auch den Eintritt in das ASIA Spa für 90 min/Einheit
      attachment :
      Neu Betriebliche Gesundheit
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